2022/12/22

講演と体験教室

　２０２２年１２月１８日（日）、サンワーク津大会議室にて『講演と体験教室』を開催いたしました。一時雪がチラつくというような大変寒い日となりましたが、11名の皆さまが足を運んでくださいました。講演は二部制となっており、第一部ではコナミスポーツクラブの川口先生より、座ったまま行うことの出来るストレッチを教えて頂きました。約1時間半かけて体全体をほぐしたことで少しずつ体中が温まり、凝りが和らいでいくのを感じました。その後の第二部では、アトリエソワの桜井先生からマッサージオイル＆ロールオンアロマ作りのレッスンを受けました。ストレッチでほぐれた体にアロマの香りが染みわたり、会場全体が癒しの空気で包まれました。寒さでつい体が丸くなってしまいがちな今日この頃ですが、適度なストレッチとアロマオイルの香りで寒い冬を元気に乗り切っていきたいですね。ご参加頂きました皆様、ありがとうございました。